Resumen de los cambios recientes

Se hicieron modificaciones el 17 de julio del 2020 para reflejar datos recientes que respaldan un mayor riesgo de COVID-19 grave entre personas con cáncer. También se revisó la lista de afecciones subyacentes en niños para indicar que estas afecciones podrían aumentar el nivel de riesgo para reflejar mejor la calidad de los datos disponibles actualmente. Todos los días aprendemos más acerca del COVID-19, y a medida que cuenten con nueva información disponible, los CDC actualizarán la siguiente información.

El COVID-19 es una nueva enfermedad. Por el momento, se dispone de datos e información limitada acerca del impacto de las afecciones subyacentes y acerca de si estas aumentan el riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19. De acuerdo con lo que se conoce hasta el momento, las personas de cualquier edad con las siguientes condiciones de salud podrían tener un mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19:

• Cáncer
• Enfermedad renal crónica
• EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)
• Personas inmunodeprimidas (sistema inmunitario debilitado) a causa de un trasplante de médula ósea, deficiencias inmunitarias, VIH, uso de corticoides, o del uso de otros medicamentos que debilitan el sistema inmunitario
• Obesidad (índice de masa corporal [IMC] de 30 o superior)
• Afecciones cardíacas graves, tales como insuficiencia cardíaca, enfermedad de la arteria coronaria o miocardiopatías
• Enfermedad de células falciformes
• Diabetes mellitus tipo 2
• Asma (moderado a grave)
• Enfermedad cerebrovascular (afecta los vasos sanguíneos y el suministro de sangre hacia el cerebro)
• Fibrosis quística
• Hipertensión o presión arterial alta
• Afecciones neurológicas, como la demencia
• Enfermedad hepática
• Embarazo
• Fibrosis pulmonar (el hecho de tener los tejidos del pulmón dañados o cicatrizados)
• Fumar
• Talasemia (un tipo de trastorno de la sangre)
• Diabetes mellitus tipo 1

Los niños con complejidades médicas, que tienen afecciones neurológicas, genéticas o metabólicas, o una enfermedad cardíaca congénita podrían tener mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 que otros niños.

La lista de afecciones subyacentes tiene la finalidad de brindar información a los médicos clínicos para que se proporcione la mejor atención posible a los pacientes, y para informar a las personas acerca de cuál es su nivel de riesgo para que de este modo puedan tomar decisiones individuales acerca de la prevención de la enfermedad. Todos los días aprendemos más acerca del COVID-19. Esta lista es un documento dinámico que puede ser actualizado en cualquier momento y está sujeta a cambios potencialmente rápidos a medida que evoluciona la ciencia.

Reduzca su riesgo de contraer el COVID-19

Es sumamente importante para las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19, y para sus convivientes, que se protejan para evitar contraer el COVID-19.

La mejor manera de protegerse y ayudar a reducir la propagación del virus que causa el COVID-19 es haciendo lo siguiente:

• Limite todo lo posible las interacciones con otras personas.
• Tome precauciones para prevenir el COVID-19 cuando interactúa con los demás.

Si comienza a sentirse mal y cree que podría tener COVID-19, póngase en contacto con su proveedor de atención médica dentro de las 24 horas.

¿Decidió ir a un lugar público? Cuestiones a considerar antes de salir.

Como comenzaron a abrir las comunidades y los negocios en los Estados Unidos, probablemente esté pensando en retomar algunas actividades, hacer mandados, y asistir a eventos y congregaciones. No existe el modo de eliminar por completo el riesgo de infección, por lo que es importante conocer los riesgos y saber qué hacer para estar lo más seguro posible.

Las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 y sus convivientes deberían considerar su nivel de riesgo antes de decidir si salir y asegurarse de tomar las medidas necesarias para protegerse. Considere evitar las actividades donde se dificulta tomar medidas de protección, como las actividades donde no es posible respetar el distanciamiento social. Todos deberían tomar medidas para evitar ser infectado por el COVID-19 y prevenir su propagación para poder protegerse a sí mismos y proteger a sus comunidades y a las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente.

En general, cuanto más sean las personas con las que interactúa, cuanto más cerca interactúen y cuanto más dure la interacción, mayor será el riesgo de infectarse y propagar el COVID-19.

• Si decide participar en actividades públicas, siga protegiéndose con las medidas preventivas cotidianas.
• Tenga estos artículos a mano y úselos cuando salga: una cubierta de tela para la cara, pañuelos desechables y un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol, si es posible.
• En lo posible, evite interactuar con personas que no usen tapabocas o pídales a quienes lo rodean que lo usen.

¿Está pensando en reunirse personalmente con familiares y amigos? Aquí tiene algunas cosas a tener en cuenta para que el encuentro sea lo más seguro posible:

Cuándo postergar o cancelar una visita

• Postergue o cancele una visita si usted o su visita tienen síntomas de COVID-19 o han estado expuestos a alguien con COVID-19 en los últimos 14 días.
• Todas las personas que han tenido contacto cercano con una persona infectada por COVID-19 deberían quedarse en casa y controlar sus síntomas.

En general, cuanto más sean las personas con las que interactúa, cuanto más cerca interactúen y cuanto más dure la interacción, mayor será el riesgo de infectarse y propagar el COVID-19. Así que, piense en lo siguiente::

• ¿Con cuántas personas tendrá que interactuar?
• ¿Puede mantener 2 metros de distancia con respecto a otras personas?
• ¿Estará al aire libre o en un espacio interior?
• ¿Cuánto tiempo pasará en contacto con otras personas?

Aliente el distanciamiento social durante la visita

• Disfrute de una charla con familiares y amigos al aire libre, siempre que sea posible. Si esto no es posible, asegúrese de que el espacio o la sala en la que se reúnen esté bien ventilado (por ejemplo, con puertas y ventanas abiertas) y sea lo suficientemente grande como para propiciar el distanciamiento social.
• Disponga las mesas y sillas de manera que propicien el distanciamiento social. Las personas que conviven pueden estar juntas en grupo y no necesitan mantener una distancia de 2 metros.
• Considere realizar actividades en las que se puede mantener el distanciamiento social, como arte con tizas en la acera o juegos en el patio.
• Trate de evitar el contacto cercano con la visita. Por ejemplo, no se estrechen las manos, no golpeen codos ni se abracen. En lugar de ello, salúdense de lejos y verbalmente.
• En lo posible, evite a las personas que no usan tapabocas o pídales que lo usen.
• Considere llevar una lista de las personas que visitó o que lo visitaron y cuándo se visitaron. Esto ayudará con el rastreo de contactos en caso de que alguno se enferme.

Use tapabocas

• Los tapabocas deberían cubrir la zona de la nariz y la boca. El uso de cubiertas de tela para la cara es especialmente importante cuando se dificulta mantener una distancia de 2 metros de las demás personas o cuando las personas están reunidas en interiores para poder protegerse.
• El uso de barbijos para la cara puede desacelerar la propagación del virus y ayudar a evitar que quienes puedan tener el virus sin saberlo se lo transmitan a otras personas.
  • El hecho de usar un barbijo ayuda a proteger a los demás en caso de que usted esté infectado, mientras que los demás lo usan para protegerlo a usted en caso de que ellos estuviesen infectados.
• Quienes NO deberían usar barbijos para la cara son los niños menores de 2 años de edad o cualquier persona que tenga dificultad para respirar, que esté inconsciente, incapacitada o no sea capaz de quitársela sin ayuda.

Lávese las manos con frecuencia

• Todos deberían lavarse las manos por al menos 20 segundos a la llegada y a la salida de la visita y cada vez que considere que sus manos pudieron haberse contaminado.
• Si no dispone de agua y jabón, por ejemplo en encuentros y actividades al aire libre, use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol. Cubra todas las superficies de las manos y frótelas hasta que sienta que se secaron.
• Recuerde a los invitados que se laven o desinfecten las manos antes de comer o servir la comida.
• Use toallas de mano o de papel desechables para secarse las manos, para que los invitados no deban compartirlas. Ponga a disposición de los invitados un cesto de basura que no requiera contacto.

Limite el contacto con las superficies que se tocan con frecuencia o los artículos compartidos

• Proponga a los visitantes que traigan su propia comida y bebida.
• Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia y cualquier objeto compartido entre cada uso.
• Si opta por el uso de objetos compartidos reutilizables (como fundas de asientos, manteles, servilletas de tela), lávelos, límpielos y desinféctelos después del evento.

Si está planeando participar en un evento o encuentro:

Si tiene mayor riesgo de enfermarse gravemente, considere evitar los encuentros de alto riesgo. El riesgo de propagación de COVID-19 en eventos y congregaciones aumenta de la siguiente manera:

Riesgo más bajo: actividades, eventos y congregaciones únicamente virtuales.

Más riesgo: congregaciones presenciales más pequeñas al aire libre en las que los miembros de diferentes hogares mantienen una distancia de al menos 2 metros, usan tapabocas, no comparten objetos y provienen de la misma área local (p. ej., comunidad, pueblo, ciudad o provincia).

Mayor riesgo: congregaciones presenciales de tamaño mediano que están adaptadas para permitir que las personas puedan mantener una distancia de al menos 2 metros, con asistentes que provienen de otros lugares, fuera del área local.

Riesgo más alto: congregaciones presenciales más grandes donde resulta difícil mantener una distancia de al menos 2 metros y los asistentes provienen de otros lugares, fuera del área local.

Manténgase saludable durante la pandemia del COVID-19

Durante la pandemia es importante mantenerse sano. Consulte a su proveedor de atención médica si tiene sus vacunas y otros servicios de prevención al día para evitar contraer otras enfermedades.

• Es especialmente importante que las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente, incluidos los adultos mayores, reciban las vacunas recomendadas contra la influenza y la enfermedad neumocócica.
• Hable con su proveedor de atención médica acerca de cómo mantener los servicios de prevención como las evaluaciones del cáncerdurante la pandemia.
• Recuerde la importancia de mantenerse físicamente activo y tener hábitos saludables para sobrellevar el estrés.
• Si tiene una emergencia médica, no demore en solicitar atención de emergencia.

Si tiene una afección subyacente, debería seguir con su tratamiento:

• No suspenda sus medicamentos y no modifique su plan de tratamiento sin consultar a su proveedor de atención médica.
• Tenga un suministro para al menos 30 días de sus medicamentos recetados y de venta sin receta médica. Hable con un proveedor de atención médica, su asegurador y su farmacéutico acerca de la posibilidad de obtener un suministro adicional (es decir, para más de 30 días) de sus medicamentos recetados, en la medida de lo posible, para reducir la cantidad de veces que debe ir a la farmacia.
• No demore la solicitud de atención de emergencia para su afección subyacente por el COVID-19. Los departamentos de emergencia tienen planes de contingencia para la prevención de infecciones, diseñados para protegerlo del COVID-19 en caso de que necesite atención.
• Llame a su proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud acerca de sus afecciones subyacentes o si se enferma y cree que podría tener COVID-19. Si necesita ayuda de emergencia, llame al servicio de salud de inmediato.
• Si no tiene un proveedor de atención médica, contacte al centro de salud comunitario o departamento de salud más cercano.

Fuente: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)